华体会- 华体会体育官方网站- 体育APP下载初学滑雪者须知的知识docx

2025-11-15 14:09:03

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　　在时间的安排上，学习滑雪的时间不应少于3天，在这期间主 a要学习高山滑雪器材的使用方治;三种基本的滑降技术包括直滑降、 斜滑降、犁式滑降;两种转弯技术，犁式转弯技术和犁式摆动转弯技 术。在初级滑雪道上对这些技术反复练习，力求在实践中掌握要领， 切不可只图痛快和刺激长时间玩直滑降，虽然直滑降很有乐趣，但 玩的时间再长，水平也不会有太大长进，应拿出大部分时间学习转 弯技术，团为它是滑雪技术的精华所在。

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