华体会- 华体会体育官方网站- 体育APP下载滑雪新手指南：想要去滑雪这些基础知识一定要知道

2025-12-29 16:10:47

　　华体会电竞,华体会电子,华体会体育官网,华体会靠谱吗,华体会APP,华体会官方网站,华体会网址,华体会官方平台,华体会app下载,华体会体育靠谱吗,华体会2025最新,华体会世界杯,华体会欧洲杯

　　一滑雪培训机构的滑雪教练苏家玉表示，作为一名菜鸟级的初学者，不妨先学习一些初学者必须知道的滑雪技巧。“初学者先在平地热身运动，抬抬脚，感受感受滑雪板在脚上的感觉，找找重心，扭动膝盖，活动腰部。”苏家玉建议,在平地找到感觉后，可以到缓坡处进行练习，有坡度速度不好掌握，内八字，能够让雪板侧立起来，就可以控制速度，重心一定向前，身体呈半蹲状态，这样可以控制方向。最后，在雪场滑雪摔跤一定要侧摔，向两侧倒，减少伤害。

【返回列表】